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Atelier : Organisation et productivité

Comment optimiser son temps : organisation et productivité pour ne plus s'entendre dire "je n'ai pas le temps" ! 

Cet atelier se destine aux femmes qui se sentent débordées, qui ont l’impression de toujours courir après le temps et de subir leur journée.

Atelier : Organisation et productivité

ATELIER organisation et productivité

Pour ne plus jamais dire "je n'ai pas le temps"

Nous vous proposons deux formats pour cet atelier sur le mois de novembre afin de faciliter les inscriptions et conserver des petits groupes. Vous pouvez, soit choisir l'option 1 mardi 26/11 de 18h30 à 20h30, soit l'option 2 vendredi 29/11 de 10h à 12h. 

Cet atelier se destine aux femmes qui se sentent débordées, qui ont l’impression de courir toujours après le temps et de subir leur journée.

Atelier de 2h avec travail préparatoire

ATTENTION : inscriptions closes une semaine avant chaque évènement pour avoir la possibilité de réaliser le travail préparatoire.

Cet atelier de coaching a pour objectif de vous rendre maître de votre temps et de vivre plus sereinement :

  • aide à prendre conscience de comment on passe effectivement son temps
  • permet de comprendre que le temps est un état d’esprit
  • permet de réfléchir et établir ses priorités
  • donne des clés et des outils pour s’organiser au mieux et être plus productive

 

Prérequis :

  • Être volontaire dans cette démarche et avoir envie de changer son rapport à temps
  • Faire le travail préparatoire (5 mn par jour sur une semaine)
  • Avoir réfléchi en amont à ses priorités

 

Atelier de 2h avec travail préparatoire. Merci de lire le détail de l'atelier avant de vous inscrire.

L'objectif de cet atelier est de vous rendre maître de votre temps et de vivre plus sereinement.

Cet atelier sera animé par Hélène CUNEY, Coach certifié ICI Genève.

Tarif membre : 20 euros / non-membre : 30 euros

 

Contenu pédagogique :

Un atelier structuré avec des outils concrets et enrichis par les échanges entre les particpantes et des études de cas tirés de leur quotidien :

  • Définir les 3 types de temporalités qui générent notre pensée du manque de temps et réorienter son discours intérieur
  • Observer la manière dont on utilise le temps
  • Définir ses priorités et assumer ses choix
  • Gagner du temps grâce à la méthode de planification
  • Découvrir d’autres outils qui peuvent aider à s’organiser

 

Cet atelier sera animé par Hélène CUNEY, Coach certifié ICI Genève.

Qui est Hélène :

Hélène Cuney est diplômée de l’ESSEC et coach certifiée à l’Institut de Coaching International de Genève. Maman de deux jumelles de 4 ans, entrepreneuse, bloggeuse, podcasteuse et gemmologue à ses heures perdues, elle a du trouver une technique pour s’organiser au mieux et réussir à conjuguer ses différentes casquettes. Dans cet atelier, elle vous livre le résultat concret et efficace de son expérience et une méthode qui va changer votre manière de vivre votre temps.

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