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L'AGENDA DE LA RUCHE

Atelier : Travailler moins, vivre mieux

Le 04 mars 2026
De 19h à 21h

Atelier : Travailler moins, vivre mieux

Nous avons toutes plus de travail que de temps. Cet atelier propose une approche pragmatique pour sortir durablement de la surcharge.
À partir d’exemples vécus en entreprise (P&G, Amazon, Accor), François Leborgne partage des outils simples, immédiatement applicables, pour travailler moins… et mieux.

Atelier : Travailler moins, vivre mieux

Travailler moins, vivre mieux : des méthodes concrètes pour reprendre le contrôle de son temps

Nous avons toutes plus de travail que de temps.

Cet atelier propose une approche pragmatique pour sortir durablement de la surcharge : limiter son temps de travail, prioriser efficacement, se libérer des fausses urgences et reprendre la main sur son agenda.

À partir d’exemples vécus en entreprise (P&G, Amazon, Accor), François Leborgne partage des outils simples, immédiatement applicables, pour travailler moins… et mieux.

OBJECTIF DE L'ATELIER :

Nous sommes nombreuses à nous sentir débordées, avec l’impression de courir en permanence sans jamais reprendre le contrôle. Cet atelier s’adresse à celles qui veulent sortir de la surcharge chronique sans sacrifier leur performance.

François Leborgne, dirigeant et auteur de Travailler moins, vivre mieux, partage une méthode issue de son expérience de terrain chez Procter & Gamble, Amazon et Accor. Loin des discours théoriques, l’atelier se concentre sur des leviers concrets : fixer des limites claires, mesurer son temps de travail, prioriser ce qui compte vraiment et arrêter de compenser un manque de ressources par toujours plus d’heures.

Les participantes repartent avec des outils simples, immédiatement actionnables, et une nouvelle manière d’aborder leur travail au quotidien : choisir, renoncer, se concentrer sur l’essentiel pour gagner à la fois en efficacité et en qualité de vie.


AUTEUR & INTERVENANT :

Diplômé de HEC Paris, François Leborgne est Senior Vice President d’Astore Europe (groupe Accor). Il a précédemment occupé des fonctions de management et de direction chez Procter & Gamble puis Amazon. Son parcours l’a confronté très tôt à la surcharge de travail et à l’épuisement professionnel, ce qui l’a conduit à concevoir et transmettre des méthodes concrètes de priorisation et de gestion du temps, aujourd’hui déployées en entreprise et formalisées dans son livre Travailler moins, vivre mieux, co-écrit avec Marie Leborgne Lucas, agrégée de philosophie et autrice  (date de sortie le 22 janvier 2026).

Envie d'en savoir plus sur la méthode ? Découvrez-la sur  www.travaillermieux.fr

 

INFORMATIONS :

Participation : 25 euros membre / 35 euros non membre
Durée estimée : environ 2h 
Nbre de participantes : min 8 / max 20  
Lieu : EineWeltHaus, Schwanthalerstraße 80, Munich (accès U4/U5 Theresienwiese)

En cas de nombre de participantes insuffisant, l’atelier pourra être annulé ou reporté.

NOS COORDONNÉES BANCAIRES :

La Ruche Munich e.V.
IBAN : DE89 8306 5408 0004 2208 54
BIC: GENODEF1SLR
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